【生命教育】願從我的迷宮，找到你的出口：佛大心理系學生將抗病歷程化作療癒之書，用心理專業溫暖社會 收藏
佛光大學 2026-04-15 佛光大學
【生命教育】願從我的迷宮，找到你的出口：佛大心理系學生將抗病歷程化作療癒之書，用心理專業溫暖社會
每個人心中可能都有一座迷宮。佛光大學心理學系學生岑安立（筆名小艾），近日出版了個人著作《我好餓，可是我吃不下》，誠實記錄她與厭食症共處、抗衡到心靈蛻變的真實歷程。這不僅是一部抗病紀實，更是佛大「全人教育」下，生命力綻放的最佳證明。
💡 從「受困者」到「引路人」：心理學專業的修復力量
岑安立在書中深刻描寫了從求學焦慮、住進精神科病房，到後來選擇進入佛大心理系學習的心靈轉折。她分享，轉機來自於一句話：「厭食症需要改變的不是體重，而是拆解腦中糾結的設定。」
透過在心理系的專業學習，她不僅學會理解自己，更希望能將這份勇氣轉化為對他人的回饋。她相信：「唯有理解自己，才能更有力量去理解他人。」這正是佛大心理系培育人才的核心——不僅是學術的鑽研，更是同理心與生命韌性的養成。
❤️ 溫暖的校園支持網絡：老師與家庭的共同守護
在新書發表會現場，佛大心理系主任周蔚倫與多位老師親臨支持，體現了佛大師生間緊密的連結與關懷。書中更收錄了母親的「陪診筆記」，從照顧者的角度補足了家庭與疾病共同承擔的真實面貌。這種「學校、家庭、個體」共同承擔的教育環境，讓受困的靈魂能在此找到支持的支點。
✨ 三好精神的實踐：版稅全數捐出
岑安立更將新書版稅全數捐出，以實際行動延續星雲大師倡導的「三好精神」（做好事、說好話、存好心）。她希望社會能更理解飲食障礙，不再給予標籤，而是給予溫暖的陪伴。
給正在迷惘或承受壓力的你：
「不管進度如何，你永遠是最漂亮的。」這是小艾最想對掙扎中的靈魂說的話。佛光大學誠摯邀請您一起走進這部生命之書，感受那份從破碎中修復的溫潤力量。
在佛大，我們不只看見你的成績，更在乎你的靈魂。
